如果问辅助降血脂的保健品明星,肯定非鱼油莫属,随着对其研究的深入,鱼油的降脂效果也愈发被大众认可。但也存在长期服用鱼油保健品,甘油三酯却不降反升的情况,这也使得一部分人对鱼油仍持怀疑态度。
鱼油在降脂效果上,真的是浪得虚名吗?
鱼油是来自深海鱼类的脂肪,发挥关键作用的就是Omega-3.其中具有“脑黄金”之称的DHA以及“血管清道夫”的EPA最值得关注。3月25日,由中国血脂管理指南修订联合专家委员会牵头修订的《中国血脂管理指南(2023)》中提到,高纯度Omega-3 多不饱和脂肪酸(Omega-3 脂肪酸)是降低 TG 的主要药物之一,可降低心血管事件。这也表明鱼油在降脂效果上,绝对不是浪得虚名。至于为什么会出现坚持服用,血脂不降反升的情况呢?很大部分是鱼油的选择上出现了偏差。
鱼油要追求高纯度,也要追求高纯净度
究竟什么样的鱼油才是被科学认证的降脂利器呢?《中国成人血脂异常防治指南》指出:只有Omega-3脂肪酸大于85%的鱼油,才有真正意义的降血脂效果。欧洲药典对于高纯度omega-3脂肪酸的建议是omega-3脂肪酸总量不低于90%。也许大家已经发现了两者的区别,高纯度是所有指南推荐其降脂的前提。而目前市面上的大部分鱼油保健品,其omega-3含量在30%-40%左右,其纯度根本达不到国内外指南所推荐的标准。同理,在不饱和脂肪酸之外的饱和脂肪酸,更是导致血脂升高、动脉粥样硬化、增加心脑血管疾病风险的重要不良因素。
如果说纯度是前提,那高纯净度就是鱼油“安全”降脂的关键。高血脂作为常见的慢病,需要长期服药,而减少富集效应,降低重金属等安全隐患就是令人安心服用的基础。
欧淬恩不止高纯度,国为医药纯净倡导者
国为医药作为国家高新技术企业与政府“高纯度深海鱼油工程技术研究中心”,所出品的欧淬恩是一款注册制审批(需经由临床试验注册审核,标准严格)的保健食品鱼油,以药品标准严格管控保健食品,omega-3脂肪酸纯度达90%及以上,获批“辅助降血脂”保健功能。除此外,重金属0检出,并额外为每批次产品提供SGS(瑞士国际通用行)重金属及环境污染物检测报告与NIMTT(中国测试研究院)纯度检测报告。高纯度与高纯净度的双重保证,是国为医药始终坚持“差异化”的产品发展战略的重要体现。
所以,鱼油并不是降脂的 “智商税”,但在选择上一定要注重纯度及纯净度。